РЕЖИМ РАБОТЫ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА
- ПН
- ВТ 9.00 — 12.00
- СР 17.00 — 21.00
- ЧТ
- ПТ
- СБ 9.00 — 15.00
- ВС ВЫХОДНОЙ
Актуально с 15.05.2017
Фитнес-зал № 1
Тренировки проводятся только ПО ЗАПИСИ !!!Без записи тренировка не проводится !!!
| Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | |
| 9.00 | 8.30 Бодифлекс | 8.30 Бодифлекс | 9.00 Супер-боди | |||
| 10.00 | Сайкл | |||||
| 18.00 | Функциональный тренинг | Степ (продвинутый уровень) | Интервальная тренировка | Табата | Тонкая талия + | 10.00 Танец живота |
| 19.00 | Табата | Супер-боди
|
Зумба
Сайкл (4 этаж) |
Функциональный тренинг | Пилатес | |
| 20.00 | Сайкл (4 этаж) | Стретчинг | Сайкл (4 этаж) |
Фитнес-зал № 2
Тренировки проводятся только ПО ЗАПИСИ !!!Без записи тренировка не проводится !!!
| Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | |
| 17.30 | Йога | Сила +растяжка | Пилатес | Суставная гимнастика | Йога |
9.00 Йога |
| 18.30 | Тонкая талия | Суставная гимнастика | Супер-боди | Пилатес | 19.00 Супер-боди | |
| 19.30 | Пилатес PRO | Йога | Йога |
Уточняйте по телефону: 225-28-21.
