Показать слайдер

Расписание


РЕЖИМ РАБОТЫ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА 

  • ПН
  • ВТ            9.00 — 12.00
  • СР            17.00 — 21.00
  • ЧТ
  • ПТ

  • СБ           9.00 — 15.00
  • ВС         ВЫХОДНОЙ

Актуально с 05.02.2018

Тренировки проводятся только ПО ЗАПИСИ !!! 

Без записи тренировка не проводится !!! 225-28-21

Фитнес-зал № 1

Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб.
9.00 Супер-боди 
10.00  Пилатес


Сайкл

(4 этаж)

18.00 Функциональный тренинг  Степ

(продвинутый уровень)

Сила+

растяжка

Табата Тонкая талия    + 13.00Зумба
19.00 Табата  Супер-боди


 

Зумба


 

Функциональный тренинг Пилатес 14.00Стретчинг
20.00 Йога  Сайкл

(4 этаж)

Стретчинг  Сайкл

(4 этаж)

Йога

 

Фитнес-зал № 2

Тренировки проводятся только ПО ЗАПИСИ !!!

Без записи тренировка не проводится !!! 225-28-21.

Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб.
17.30  Йога Сила+

растяжка

Суставная

гимнастика

17.00Круговая

тренировка

 

18.30 Тонкая

талия

 Суставная

гимнастика

 18.00Йога Пилатес 18.00
Стретчинг
19.30 Пилатес PRO Стретчинг 19.00Супер-боди Сила+

растяжка

19.00

Супер-боди

Share on VKShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page